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Im heutigen digitalen Zeitalter verbringen wir mehr Zeit als je zuvor vor Bildschirmen, sei es bei der Arbeit, in der Freizeit oder um mit der Welt in Verbindung zu bleiben. Neben dieser längeren Bildschirmzeit sind auch die Bedenken hinsichtlich der möglichen negativen Auswirkungen der Belastung durch blaues Licht gewachsen. Blaulichtfilterbrillen erfreuen sich zunehmender Beliebtheit als …

Blaulichtfilter Brille sinnvoll? Vorteile und Nachteile Weiterlesen »

Stellen Sie sich vor, Sie betreten zu jeder Tageszeit Ihre persönliche Oase der Wärme, Entspannung und Erholung. Mit der Installation einer Sauna im eigenen Zuhause wird diese Vision Wirklichkeit. Saunen werden seit Jahrhunderten wegen ihrer therapeutischen Wirkung geschätzt, und heute erwägen viele Hausbesitzer den Einbau einer Sauna in ihre Häuser. Aber lohnt sich eine Sauna …

Lohnt sich eine Sauna für zuhause? Weiterlesen »

In der heutigen schnelllebigen Welt sind Stress, Verspannungen und Muskelbeschwerden für viele Menschen häufige Beschwerden. Massagetherapie ist eine bekannte Lösung, um diese Probleme anzugehen, aber nicht jeder hat die Zeit oder die Ressourcen für regelmäßige professionelle Massagen. Dann kommt der Massageball zum Einsatz – ein kleines, tragbares und erschwingliches Gerät, das Linderung direkt auf Knopfdruck …

Massageball sinnvoll? Lohnt sich der Kauf? Weiterlesen »

Das Streben nach Entspannung, Wohlbefinden und Verjüngung hat viele Menschen dazu veranlasst, verschiedene Spa- und Wellnessbehandlungen auszuprobieren. Unter diesen erfreut sich die Infrarotsauna, oft in Form einer Infrarotkabine, aufgrund ihrer potenziellen gesundheitlichen Vorteile zunehmender Beliebtheit. Es wird angenommen, dass Infrarotsaunen nicht nur ein warmes und wohltuendes Erlebnis bieten, sondern auch positive Auswirkungen auf die Haut …

Infrarotkabine Wirkung Haut: Was passiert? Weiterlesen »