Verspannt, verkrampft im Nacken-, Schulter- und/oder Rückenbereich? Oder suchen Sie einfach nur für einen ruhigen Moment eine Entspannungsmöglichkeit, ohne dass Sie das Studio von einem Masseur aufsuchen möchten? Eine Alternative zu einer Handmassage durch den Masseur sind Massage Geräte. Diese kleinen Hilfsmittel sehen oftmals etwas witzig aus, gibt es aber in großer Auswahl und sind …
Denn inmitten eines Angriffs brauchten mein Geist und mein Körper Sauerstoff, um sich selbst zu regulieren. So einfach, oder? Die Fähigkeit zu atmen ist natürlich, daher ist es sinnvoll, dass Sie in der Lage sein sollten, Sauerstoff aufzunehmen, wenn Sie sich ängstlich fühlen, ohne zu kämpfen. Ich habe eine sehr seltsame Art, mit unangenehmen Gefühlen …
Panik- und Angstattacken vermeiden: Unsere Tipps Weiterlesen »
Schlaflähmung ist, wie der Name schon sagt, ein Phänomen, bei dem Sie aus einem tiefen Schlaf aufwachen, nur um festzustellen, dass Sie vorübergehend gelähmt sind. Sie können keinen einzigen Muskel in Ihrem Körper bewegen, und Sie können nicht sprechen, also können Sie auch nicht um Hilfe bitten. Nun, die Wissenschaft hat eine Erklärung für dieses …
Es ist höllisch bizarr, aber es ist vollkommen wahr. Manche Touristen können einfach nicht mit dem echten Paris umgehen; Ihre Enttäuschung weicht schweren körperlichen und psychischen Symptomen, die sie dazu bringen, den nächsten Flug nach Hause zu nehmen. Die meisten von uns verbinden Paris mit Mode, Glamour, gehobener Küche, Kunst und Unmengen an Stil. Die …
Mit einer langen Lebensdauer kann es über einen Zeitraum von 8 Stunden verwendet werden, bevor es wieder eingesetzt werden kann, indem man einfach das gesammelte Menstruationsblut daraus entleert und es unter fließendem Wasser wäscht. Ist es an der Zeit, auf eine Menstruationstasse umzusteigen? Es ist ein flexibles, glockenförmiges Hygieneprodukt aus medizinischem Silikon, das während der …
Überdenken ist eine Verschwendung von Zeit und Mühe, die Sie in solche Gedanken stecken, die Ihnen nichts als Stress bereiten. Wir alle denken hin und wieder über die Dinge nach, die wir in dem Streit hätten sagen sollen, oder spielen immer wieder ein ganzes Szenario im Kopf, was dazu führt, dass wir negative Vorhersagen über …
Bei Zahnschmerzen greifen die meisten Menschen lieber zu frei verkäuflichen Schmerzmitteln, um die Schmerzen zu lindern. Während diese gut funktionieren, um die Schmerzen für eine Weile zu beseitigen, können sie aufgrund der hohen Konzentration von Benzocain und Anästhesie bei manchen Menschen auch Allergien und andere schwere Nebenwirkungen verursachen. Zahnschmerzen sind ein häufiges Problem, auf das …
Ich weiß, dass Sie wahrscheinlich sehr besorgt sind, nachdem Sie die Morgennachrichten gelesen haben. Wahrscheinlich sind Sie bei der Arbeit und fragen sich, wann Ihre Mitarbeiter mit der Option Arbeit von zu Hause aus beginnen werden. Die Welt ist im Moment beängstigend, aber in dem Chaos und der Verwirrung liegt eine Chance. Tief durchatmen, Ja, …
Wenn eine Wunde entsteht, springt Ihr Körper in Aktion, um sich selbst zu heilen, und ist normalerweise in der Lage, alles wieder in Ordnung zu bringen. Deshalb sieht das aufgeschürfte Knie Ihres Kindes innerhalb weniger Tage besser aus und chirurgische Schnitte können innerhalb weniger Wochen heilen. Aber manchmal bleiben Wunden länger bestehen, als sie sollten, …
Was ist ein Wundheilungsprozess? 4 Phasen im Überblick Weiterlesen »
Für Männer kann der Winter eine Zeit sein, um sich neben seinem Aussehen auch um das körperliche Wohlbefinden zu kümmern. Was sind also ein paar Möglichkeiten, wie Sie die dunklen, kühlen Wintermonate für sich arbeiten lassen können? So schwer es sich eingestehen mag, die warmen Monate der Sommersonne liegen hinter uns. Wenn die Wärme der …
Körper und Geist auf Winter vorbereiten: Unsere Tipps Weiterlesen »