Verspannt, verkrampft im Nacken-, Schulter- und/oder Rückenbereich? Oder suchen Sie einfach nur für einen ruhigen Moment eine Entspannungsmöglichkeit, ohne dass Sie das Studio von einem Masseur aufsuchen möchten? Eine Alternative zu einer Handmassage durch den Masseur sind Massage Geräte. Diese kleinen Hilfsmittel sehen oftmals etwas witzig aus, gibt es aber in großer Auswahl und sind […]
Die besten Massage-Geräte im Überblick Weiterlesen »
Beim Essen ging es noch nie nur darum, den Hunger zu stillen. Meine Freundin Maria ist eine ernsthafte emotionale Esserin. Was bedeutet das? Einfach, dass sie keine Kontrolle darüber hat, was sie isst, wie viel sie isst und zu welcher Zeit. Egal, ob die Gleichung Liebe, Hass oder Angst lautet, die Tatsache bleibt unerschütterlich, dass,
Emotionales Essen: Macht es Sie unglücklich und dick? Weiterlesen »
Denn inmitten eines Angriffs brauchten mein Geist und mein Körper Sauerstoff, um sich selbst zu regulieren. So einfach, oder? Die Fähigkeit zu atmen ist natürlich, daher ist es sinnvoll, dass Sie in der Lage sein sollten, Sauerstoff aufzunehmen, wenn Sie sich ängstlich fühlen, ohne zu kämpfen. Ich habe eine sehr seltsame Art, mit unangenehmen Gefühlen
Panik- und Angstattacken vermeiden: Unsere Tipps Weiterlesen »
Schlaflähmung ist, wie der Name schon sagt, ein Phänomen, bei dem Sie aus einem tiefen Schlaf aufwachen, nur um festzustellen, dass Sie vorübergehend gelähmt sind. Sie können keinen einzigen Muskel in Ihrem Körper bewegen, und Sie können nicht sprechen, also können Sie auch nicht um Hilfe bitten. Nun, die Wissenschaft hat eine Erklärung für dieses
Schlaflähmung: Das sollten Sie wissen Weiterlesen »
Es ist höllisch bizarr, aber es ist vollkommen wahr. Manche Touristen können einfach nicht mit dem echten Paris umgehen; Ihre Enttäuschung weicht schweren körperlichen und psychischen Symptomen, die sie dazu bringen, den nächsten Flug nach Hause zu nehmen. Die meisten von uns verbinden Paris mit Mode, Glamour, gehobener Küche, Kunst und Unmengen an Stil. Die
Paris-Syndrom: Was bedeutet das? Weiterlesen »
Mit einer langen Lebensdauer kann es über einen Zeitraum von 8 Stunden verwendet werden, bevor es wieder eingesetzt werden kann, indem man einfach das gesammelte Menstruationsblut daraus entleert und es unter fließendem Wasser wäscht. Ist es an der Zeit, auf eine Menstruationstasse umzusteigen? Es ist ein flexibles, glockenförmiges Hygieneprodukt aus medizinischem Silikon, das während der
Menstruationstasse Vorteile: Lohnt sie sich? Weiterlesen »
Überdenken ist eine Verschwendung von Zeit und Mühe, die Sie in solche Gedanken stecken, die Ihnen nichts als Stress bereiten. Wir alle denken hin und wieder über die Dinge nach, die wir in dem Streit hätten sagen sollen, oder spielen immer wieder ein ganzes Szenario im Kopf, was dazu führt, dass wir negative Vorhersagen über
Überdenken loswerden: So kann es klappen! Weiterlesen »
Die Wahrheit ist, dass Sie vielleicht viel Geld für den von Ihnen bestellten Lachs bezahlen, aber anstatt aus dem Ozean zu kommen, wo die Fische wild leben und alle gesunden Nährstoffe enthalten, die Sie zu sich nehmen möchten, könnten Sie tatsächlich Zuchtfisch essen. Wir alle wissen, dass der Verzehr von Fisch äußerst gesund ist. Wenn
Wie sicher ist es, Zuchtfisch zu essen? Weiterlesen »
Bei Zahnschmerzen greifen die meisten Menschen lieber zu frei verkäuflichen Schmerzmitteln, um die Schmerzen zu lindern. Während diese gut funktionieren, um die Schmerzen für eine Weile zu beseitigen, können sie aufgrund der hohen Konzentration von Benzocain und Anästhesie bei manchen Menschen auch Allergien und andere schwere Nebenwirkungen verursachen. Zahnschmerzen sind ein häufiges Problem, auf das
Zahnschmerzen: Dieses Hausmittel kann helfen Weiterlesen »
Ich weiß, dass Sie wahrscheinlich sehr besorgt sind, nachdem Sie die Morgennachrichten gelesen haben. Wahrscheinlich sind Sie bei der Arbeit und fragen sich, wann Ihre Mitarbeiter mit der Option Arbeit von zu Hause aus beginnen werden. Die Welt ist im Moment beängstigend, aber in dem Chaos und der Verwirrung liegt eine Chance. Tief durchatmen, Ja,
Angst und Unruhe in Krisenzeiten – was tun? Weiterlesen »